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UrawaGakkiy 〜こどものログ〜

初期ブログ「トマトケチャップ【略:トマケ】」同様、徒然なるままに、おチビちゃんのコトや気になるコトをダラダラと書き綴った、がっき~☆オフィシャルブログです。

カシューナッツのドーナッツ

ドーナッツプラントで。




カシューナッツのドーナッツどオーガニックコーヒー。


久々に大きめのドーナッツにしましたが、やっぱ小さいほうがしっとり感があるので、自分は小さいめが好みかなぁ。







以上
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メンタルヘルス・マネジメント検定試験II種ラインケアコースに合格♪

11月4日に受けた『メンタルヘルス・マネジメント検定試験II種ラインケアコース』に合格♪



7割以上が合格で、7割自信があったけど、結果ギリギリ合格(笑)。




でも、合格は合格だから٩( 'ω' )و




明日会社に報告だなぁ。
受験料と手当もらわなければ(笑)




以上

セブンイレブンとハーゲンダッツのコラボ『クリーミーコーン チョコレートマカデミア』を食べてみた♪

セブンで発見♪



チョコレートでコーティングされた中にさらに濃厚なチョコレートに混ぜ合わされたマカデミアナッツ、そんな全てを包むコーン。




ま、そんなアイス。




こりゃ美味いわけだ(笑)。




以上


トレスレチェドーナッツとオーガニックコーヒー♪

行きつけのドーナッツ屋のドーナッツプラントでカフェタイム。






ホワイトチョコレートにコーティングされ、中にクリームが入ったしっとり系のドーナッツ♪



美味しかった。





以上

『第12回お宝登山・長瀞アルプストレイルレース』に参加して来ました♪

2年ぶりのエントリー。

『第12回お宝登山・長瀞アルプストレイルレース』に参加して来ました♪




朝7時頃に家を出発!



浦和ICから花園ICからの、埼玉県秩父郡長瀞町長瀞へGO!



宝山ロープウェイの駐車場に8時30分頃に到着♪



受付を済ませて、車で待機(笑)

外の気温はマイナス3度!

寒いけど、天気は晴れてるなり。










スタートは10時。

気温は3度ぐらいに上がってました!
でもまだ寒いけど(笑)



11時になれば4℃ぐらいまで上がるとのこと!



体調はやや腰痛だけど良好(笑)
走ってる時は痛くないんだけど。。。




トレランコースは標高差が400mある16kmを走り抜きます。
トレランしてる人には物足りないかも知れませが、自分にはちょうどいい長さ(笑)。



トレランのペースはまったくわからないけど、走る時はいつもどおり(笑)
急な上り坂は歩くのインターバルでいきました。
下りはいつも以上にスピードが速く出ててびびった(笑)


山道を登りアドベンチャー気分なトレラン。


落ち葉がたくさんあり、下りは落ち葉で滑らないようにヒヤヒヤしながら走りました(笑)が、枝に引っかかって、やや転倒(笑)
でも直ぐに起きた(笑)





しかし山道を走るのは楽しいね!
気分転換にもなるし♪




タイムは1時間49分59秒でした。



ゴール後に参加者サービスの豚汁をいただきました♪




さぁ、来週は足立フレンドリーマラソン♪
今日はいい練習ができました♪







以上